Носимые технологии, такие как умные часы и кольца, могут отслеживать частоту сердечных сокращений и шаги, но уровень сахара в крови?
Умные часы и смарт—кольца могут делать очень полезные вещи для вашего здоровья — например, отслеживать частоту сердечных сокращений, считать шаги и делать ЭКГ вашего сердечного ритма. И хотя многие из них утверждают, что также измеряют уровень глюкозы в крови (сахара), точность этих устройств для этой цели была серьезно поставлена под сомнение.
В предупреждении, опубликованном 21 февраля 2024 года, говорится, что любое устройство, которое утверждает, что измеряет уровень глюкозы в крови без прокалывания кожи, не было авторизовано FDA и людям рекомендуется прекратить использовать их для этой цели.
Сюда входят популярные умные часы, а также менее известные бренды-подделки. То же самое касается смарт-колец.
Если у вас диабет, контроль уровня сахара в крови, вероятно, является частью вашей повседневной жизни. Показатели уровня сахара в крови помогут вам решить, какие действия вам необходимо предпринять в отношении питания, лекарств от диабета и физической активности, чтобы помочь контролировать уровень сахара в крови, поскольку вы не всегда можете почувствовать, когда уровень сахара в крови становится слишком низким или слишком высоким. Это позволяет вам зафиксировать низкие или высокие показатели до того, как уровень сахара в крови достигнет уровня, который может иметь пагубные последствия, включая кому или смерть.
Например, если показания уровня сахара в крови на ваших умных часах показывают, что у вас слишком высокий уровень сахара, и вы основываете количество принимаемых вами лекарств от диабета на этих показаниях — но показания неверны — это может привести к серьезным побочным эффектам, которые также включают возможную кому и смерть — иногда всего за несколько часов.
Согласно предупреждающему заявлению FDA, единственными устройствами, которые были одобрены для использования для измерения уровня глюкозы в крови, являются те, которые требуют прокалывания кожи — например, мониторы, в которых используется капля крови из пальца, или устройства непрерывного мониторинга уровня глюкозы (CGMS).
Другими словами, самый точный способ измерить количество глюкозы в крови — обратиться непосредственно к источнику — вашей крови. Взять обычный глюкометр. Увы, пока так.
