Диабет, если его не лечить должным образом, может привести к проблемам со зрением. Высокий уровень глюкозы в крови (сахара) может повлиять на уровень жидкости в тканях глаза, что может привести к отеку. Этот отек может вызвать затуманенное зрение. Ухудшение зрения, вызванное отеком глазной ткани, обычно носит временный характер и проходит, как только уровень глюкозы в крови возвращается к норме.
Однако, если уровень глюкозы в крови остается высоким в долгосрочной перспективе, крошечные кровеносные сосуды в глазу могут быть повреждены и могут привести к более необратимому повреждению глаза.
Также могут начать расти новые, тонкие и нежные кровеносные сосуды. Эти тонкие кровеносные сосуды легко повреждаются и могут кровоточить, что в конечном итоге приводит к повышению давления внутри глаза. Это диабетической ретинопатии, катаракте или глаукоме. Глаукома — это группа глазных заболеваний, которые вызывают повреждение зрительного нерва, представляющего собой пучок нервных волокон, передающих сообщения от глаза к мозгу.
По оценкам, в 2020 году глаукомой болели 79,6 миллиона человек во всем мире. Глаукома может привести к частичной или полной слепоте, если ее не лечить на ранней стадии и должным образом.
Риски
Наличие диабета увеличивает риск развития глаукомы в два раза. Некоторые исследования показывают, что наличие диабета может увеличить риск развития открытоугольной глаукомы (наиболее распространенный тип глаукомы) на 36%. Этот повышенный риск в основном связан с повреждением глаз, которое может вызвать высокий уровень глюкозы в крови.
Лечение и тактика ведения глаукомы при сахарном диабете
Наличие двух заболеваний может удвоить опасения по поводу того, как лечить оба заболевания. Работая со своей медицинской командой и следуя разработанному плану лечения, вы можете справиться с обоими состояниями, сохраняя при этом продуктивность и хорошее качество жизни.
Диета
Не существует специальной диеты, предписанной людям с диабетом и глаукомой. Тем не менее, сбалансированная, питательная диета, богатая овощами, фруктами, постным белком, цельными злаками и полезными жирами, является хорошим способом помочь справиться с диабетом и глаукомой.
Физическая Активность
Аэробная физическая активность может принести пользу как диабету, так и глаукоме. Рекомендуется еженедельно заниматься физической активностью средней интенсивности не менее 150 минут. Людям с глаукомой следует избегать упражнений, которые заставляют их поворачивать голову или туловище, оказывая повышенное давление на глаза. Это включает в себя выполнение определенных поз йоги.
Лекарства
И диабет, и глаукома часто поддаются лечению с помощью лекарств. Лекарства могут быть пероральными (таблетки), инъекционными, вдыхаемыми или требовать закапывания капель в глаза. Если вам прописали лекарство, всегда принимайте его по назначению.
Не прекращайте прием лекарств, предварительно не посоветовавшись со своим лечащим врачом. Если ваше лекарство имеет нежелательные побочные эффекты, поговорите со своим лечащим врачом или фармацевтом о способах уменьшения побочных эффектов или о том, может ли помочь смена лекарства.
Лазерное лечение и хирургия
Некоторые варианты лечения людей с глаукомой включают лазерное лечение и глазную хирургию. Лазерное лечение часто рассматривается перед операцией, поскольку оно менее инвазивно. Хирургическое вмешательство при глаукоме не вылечит болезнь и не поможет восстановить утраченное зрение. Тем не менее, это может помочь сохранить текущее зрение и предотвратить его ухудшение.
Некоторые люди с диабетом 2 типа могут рассмотреть возможность метаболической (бариатрической) операции, чтобы помочь им сбросить вес и, возможно, перевести свой диабет в стадию ремиссии. Эта операция не лишена побочных эффектов. К решению о проведении операции нельзя относиться легкомысленно.
Сопутствующие Условия
Как при диабете, так и при глаукоме крайне важно контролировать наличие других сопутствующих заболеваний. Может быть более высокий риск развития других типов диабетических заболеваний глаз, таких как ретинопатия и катаракта. Высокое кровяное давление, ненормальный уровень холестерина, заболевания почек и повреждение нервов также являются факторами риска.
Профилактика
Если у вас диабет или глаукома, вы можете отсрочить или предотвратить развитие другого заболевания, приняв некоторые дополнительные меры. Из-за более высокого риска развития проблем со зрением людям с диабетом рекомендуется проходить обследование глаз не реже одного раза в год. Это особенно важно, потому что иногда нет никаких заметных ранних симптомов глаукомы.
Аналогичным образом, если у вас глаукома или есть другие факторы риска развития диабета, важно регулярно проходить обследование на диабет у вашего лечащего врача. В дополнение к осмотру глаз и обследованию на диабет ваш лечащий врач может провести другие обследования, например, на высокое кровяное давление и уровень холестерина.
Изменения в образе жизни
Участие в мероприятиях по здоровому образу жизни, включая регулярную физическую активность и питательное питание, приносит пользу всем. Здоровый образ жизни может помочь людям с диабетом и глаукомой лучше справляться со своими состояниями и предотвращать осложнения.
Если у вас диабет или глаукома, важно проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем начинать новую диету или физические упражнения. Другие изменения в образе жизни, которые могут быть полезными, включают отказ от курения и получение достаточного качественного сна каждую ночь.
Наличие диабета увеличивает риск развития глаукомы. Наличие глаукомы также увеличивает риск развития диабета. Повышенное давление в глазу может вызвать развитие аномальных кровеносных сосудов, что может привести к диабетическим заболеваниям глаз, включая глаукому.
Лечение этих состояний часто требует изменения образа жизни (например, диеты и физической активности), медикаментозного лечения и хирургического вмешательства. Регулярные обследования, включая осмотр глаз, проверку уровня глюкозы в крови и другие, могут помочь предотвратить или отсрочить дополнительные осложнения.
